Savez-vous vraiment distinguer ce qui est important?

Savez-vous vraiment distinguer ce qui est important?

Être satisfait de la gestion de votre temps vous paraît-il inaccessible? Impossible? Si vous êtes en position de gestion, vous savez que sans rigueur le stress apparaît facilement… et votre liste de tâches à faire peut s’allonger indéfiniment. En apprenant à...
L’empathie pour coopérer

L’empathie pour coopérer

L’outil le plus performant pour atteindre les résultats en temps d’incertitude? L’empathie pour coopérer. L’empathie envers les autres, oui, et aussi envers vous et l’organisation. En contexte changeant, incertain, complexe, il est essentiel de travailler...
Comment éradiquer les pensées stressantes?

Comment éradiquer les pensées stressantes?

La raison pour laquelle nous avons des pensées négatives le soir, c’est que notre cerveau cesse d’être stimulé. Et dès que cela se produit, il fait resurgir des pensées stressantes. Ces pensées peuvent provenir de la journée même ou être là depuis un...
Comment se faire confiance et s’adapter?

Comment se faire confiance et s’adapter?

Faire confiance et s’adapter sont deux qualités que possèdent les meilleurs gestionnaires. En d’autres mots, s’adapter veut dire être ouvert, curieux, apprendre et s’ajuster. C’est un cercle vertueux qui permet d’être encore...
Comment augmenter son énergie? (avec test)

Comment augmenter son énergie? (avec test)

Avec le printemps qui s’installe, retrouvez-vous votre énergie?  Sinon, comment augmenter son énergie? Il y a plusieurs tests disponibles pour faire le point sur son niveau d’énergie. Pour ma part, j’en utilise un, à prime abord créé par l’école...
L’empathie, quand on n’en a pas envie.

L’empathie, quand on n’en a pas envie.

Vous est-il déjà arrivé de ne pas « cliquer » avec quelqu’un, et que vous étiez en quelque sorte obligé de côtoyer cette personne? Par exemple, un collègue, un beau-frère, le chum de votre amie, votre patron? Étiez-vous capable d’empathie? Que faire pour être...
3 outils pour gérer les imprévus

3 outils pour gérer les imprévus

Vivez-vous des imprévus? Et surtout, avez-vous des outils pour gérer les imprévus? Prenons l’exemple suivant pour la suite : « Comment le leader d’une rencontre d’affaires avec un agenda bien organisé peut-il rester flexible? » Supposons que durant cette rencontre, un...
Gérer sa petite voix (2 trucs)

Gérer sa petite voix (2 trucs)

Vous savez la petite voix qui vous dit que vous auriez pu faire mieux? Que vous ne réussirez pas cette épreuve? Que vous auriez pu vous forcer un peu plus? Et, que vous n’êtes pas capable de ceci ou de cela… Personellement, il arrive que ma voix méchante et négative...

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