Comment trouver l’équilibre: coacher son équipe en gardant son énergie
La photo illustrant cet article provient de l'événement international C2 Montréal. J'y ai passé 3 journées où j'ai participé à l'activité Speed coaching, en tant que coach. Il s'agissait d'offrir aux participants de cette activité, 30 minutes de coaching sur un enjeu...
10 façons de reprendre le contrôle de son agenda
Peu importe la raison, nous pouvons tous tomber dans le piège d'en prendre "trop". C'est à ce moment que prendre le contrôle sur la gestion de son temps, de son agenda, autrement dit reprendre-le-contrôle-de-sa-vie, est essentiel. Je suis certaine que vous connaissez...
Commenter trouver la motivation?
Il m'arrive de chercher ma motivation... et vous? Généralement elle n'est pas bien loin, il s'agit de poser les bonnes actions et prendre les bonnes décisions pour arriver à être motivé. Voici des éléments vous permettant de trouver votre motivation et répondre à:...
Comment éradiquer les pensées stressantes?
La raison pour laquelle nous avons des pensées négatives le soir, c'est que notre cerveau cesse d'être stimulé. Et dès que cela se produit, il fait resurgir des pensées stressantes. Ces pensées peuvent provenir de la journée même ou être là depuis un...
Votre équipe se fait-elle vraiment confiance?
D’emblée, diriez-vous que votre équipe se fait confiance? Ce qui m’amène à demander "Qu’est-ce que la confiance dans les équipes?" Diriez-vous que la confiance est lorsqu’il y a des conflits et des discussions difficiles ou plutôt quand tout est calme? En fait, les...
Besoin d’énergie?
Bien que notre réservoir d'énergie soit unique, il y a des causes communes de pertes d'énergie ainsi que des solutions pour augmenter son énergie. Il est aussi vrai que certaines périodes de l'année sont plus énergivores que d'autres. Ceci étant dit, il est à...
Les défis d’animer une réunion (et les solutions!)
Que ce soit pour une réunion entre partenaire, en équipe ou en comité de direction, les défis d’animation et d’organisation restent à peu près les mêmes… Combien de temps passez-vous en réunion? Est-ce que ce temps est bien investi? Est-il rentable? Il...
Comment arrêter de procrastiner?
« Je le ferai plus tard… demain… un jour… pas eu le temps… trop compliqué… trop d’urgences. » Peu de gens échappent à la procrastination, pour certains c’est un mode de vie, d’autres des moments sporadiques. Dans tous les cas, comment arrêter...
Votre processus d’évaluation de la performance est-il… performant?
Depuis quelques années, plusieurs études et articles ont été écrits au sujet du processus d’évaluation de la performance. Ce dernier, généralement annuel, a un cadre plus ou moins exhaustifs selon les organisations. Certaines études prédisent...
Comment livrer sa vision?
Nombre de clients, d'amis et de gens mentionnent régulièrement la difficulté qu'ils ont à livrer ce qu'ils veulent livrer, en temps. Ce que j'entends c'est: "Je n'arrive pas à suivre mon propre plan!" ou encore "J'ai plus d'idées que de...
