Par amour du stress – Sonia Lupien

Par amour du stress – Sonia Lupien

L’auteure donne plein d’exemples et j’ai concrètement appris plusieurs choses. En même temps, un peu lourd si vous n’aimez pas la théorie. Très utile pour comprendre et pour gérer notre propre stress. Je l’utilise souvent en référence dans mes articles liés au stress ou aux chapitres de mes livres en lien avec le stress.

15% de rabais sur la formation en ligne pour les abonnés à l'infolettre.

Commencez dès maintenant à créer un futur plus performant! (apprendre librement et à prix invitant, qu'en pensez-vous?)

😎Recevez chaque 2 semaines des conseils gratuits pour vous aider à développer votre leadership.

Vous êtes maintenant abonné!